蒡煲牛排毒猪骨美容去痘

持续煲10分钟即可。排毒。美容

　　6.盖上盖子，去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡蜜枣2颗，煲猪生姜1块。排毒牛蒡1条，美容并参加适量的去痘清水（大约是资料的2-2.5倍）。

　　7.参加适量的牛蒡盐调味，

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲刷洁净。煲猪

　　4.生姜拍扁。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡

　　资料：猪骨1.5斤，煲猪胡萝卜2条，

　　5.以上一切资料悉数放入汤煲中，